いよいよ本日から禁煙開始です！

先日禁煙外来に行って処方してもらった薬。
チャンピックス。

3日目までは、夕方に1錠。
4日目〜7日目までは、朝晩の2錠。

昨日までは、タバコを吸いながらの服薬でオッケーでした。

そして、いよいよ本日から、禁煙スタートです！


てことで、禁煙レポートです！


今日は薬を飲み始めて8日目。
8日目からは、薬の含有量が変わるっぽいです。

最初の7日で薬を体に慣らしてるのかな？

とりあえず、毎日欠かさずに薬飲みました！

今日1日は何とかタバコを吸わずに過ごすことができました。

ニコチン切れのような、イライラした感覚は確かに無いかもしれないですね。

しかしこれ、本当にタバコ吸いたく無くなるのかな・・・。

「吸いたく無くなる」

とは、違うんだろうなぁ。

「我慢しやすくなる」

くらいな気がする。

結局、つまるところ、最終的には自分の意志なんだろうな、と、なんとなく思ってます。

意志、弱いからなぁ。
不安でいっぱい・・・。

しかしながら、ただただ黙々と我慢するのは体に良くないと思うので、
禁煙する事で浮いたお金と時間を、自分への投資に使おうかなと画策中です。

私は毎日一箱(20本)タバコを吸っていたので、

一箱440円、月額で12000円浮く！
一本吸うのに3分かかるとして、毎日1時間の余裕ができる！

これは凄い！
なんでもできる！！
(自分に言い聞かせ中)

と、いう事で、禁煙を成功させるためにも、色々と目標を作りたいと思います！

自分への投資、
まずは、モチベーション維持のためにも、バイク用品買い漁るかな(笑


ではまた！